EVENTO 100% GRATUITO
DIAS 08, 09 E 10 DE DEZEMBRO
Pare de explodir com quem você ama, descubra a raiz do seu descontrole emocional e recupere a leveza que você achou que tinha perdido.
Nos dias 08, 09 e 10 de dezembro, às 20h, você finalmente vai entender o que sente, aliviar a sobrecarga e dar o primeiro passo real para viver com paz e estabilidade emocional.
O evento é 100% gratuito e online nos dias 08, 09 e 10 de dezembro, às 20h.
As mudanças começam nas pequenas coisas, e é justamente isso, que transforma tudo. Veja algumas das minhas alunas:
Valdilene
"Meu comportamento mudou com as pessoas. Principalmente com meu filho. Eu não estou mais explosiva com ele. Estou muito mais amorosa".
Janaina
"Eu sinto diferença nas pequenas coisas. Agora consigo ouvir meus filhos e conversar com meu marido sem brigar".
Geiza
"Quando comecei o processo nem acreditava que dava pra mudar, foram anos sendo explosiva, ansiosa e estressada. Só quero dizer que é possível mudar".
Essas histórias são exemplos reais do que acontece quando a raiz emocional finalmente encontra cuidado.
Há um tipo de cansaço que não não aparece no rosto, mas no coração...
Ele aparece quando você passa dias tentando ser forte, mantendo tudo em ordem, cuidando de todos e, ao mesmo tempo, lutando para controlar emoções que parecem crescer por dentro. Você respira fundo, pede paciência, tenta reagir melhor, mas quando as cobranças se acumulam, a reação vem rápida demais, seguida pelo arrependimento e pela culpa que desgastam sua paz aos poucos.
Essas reações não começam no momento em que você explode; elas nascem muito antes, em sentimentos guardados, expectativas silenciosas e fardos que você foi assumindo sem perceber.
Com o tempo, esse acúmulo cria um estado de alerta constante, e qualquer pequena pressão ativa um ponto sensível que faz o corpo reagir antes da consciência. Isso não indica fraqueza ou falta de fé — é apenas o coração pedindo cuidado.
Quando você compreende essa raiz, tudo começa a ganhar outra forma.
A clareza acalma, e a calma abre espaço para respostas mais leves e conscientes. Aos poucos, você volta a se sentir presente, firme e tranquila. Foi para guiar esse processo, de maneira gentil e profunda, que o Método Raiz Emocional foi criado.
Foi para guiar esse processo, de maneira gentil e profunda, que o Método Raiz Emocional foi criado.
O que você receberá, ao longo dos três dias:
Dia 1 (08/12)
Compreensão
Você descobre de onde vêm suas reações, percebe padrões, entende gatilhos e identifica o ponto onde tudo começa a sair do controle.
Dia 2 (09/12)
Reorganização
Com as orientações do método, você aprende a reorganizar suas emoções e encontra um espaço de descanso interno que, muitas vezes, você nem lembrava mais como era.
Dia 3 (10/12)
Estabilidade emocional
Você aprende a responder com mais consciência, mesmo diante da correria, das pressões e dos dias difíceis. É aqui que a paz deixa de ser um ideal distante e passa a ser algo acessível.
Você vai percorrer um caminho, junto comigo, que começa de dentro para fora, de uma forma guiada e acolhedora. E o mais importante: respeitando o seu ritmo e a sua história.
Você estará junto comigo. Muito prazer,
Sabrina Alves.
Mentora de mulheres, especificamente no âmbito da gestão das emoções e da ressignificação da própria história.
Após mentorear centenas de mulheres no Pastorado, decidiu se dedicar integralmente a mentorar mulheres que buscam viver uma vida com equilíbrio emocional, domínio próprio e sentido.
Diariamente, distribui conteúdo gratuito nas suas redes sociais para mais de 200 mil mulheres, é palestrante e segue restaurando o emocional das mulheres por onde passa.
CATARSE – Uma Vida com Propósitos.
Todos os direitos reservados – 2025.